Aktuelle Kursangebote und Einzelbehandlung
freiraum-Evessen in Evessen am Elm
Einzelbehandlung
Entdecken Sie die Kraft der Atemmassage – Für mehr Leichtigkeit, Balance und Wohlbefinden
Die Atemmassage – ein ganzheitliches Verfahren mit tiefer Wirkung.
Bereits in den 1920er Jahren vom Arzt Dr. L. J. Schmitt entwickelt, geht diese besondere Form der Massage weit über die klassische Massage hinaus. Sie vereint manuelle Berührungen mit dem natürlichen Atemrhythmus – und öffnet so den Weg zu mehr innerer Ruhe und körperlicher Balance.
Sanfte Impulse – spürbare Wirkung
Die Atemmassage unterstützt die natürliche Elastizität und Spannkraft des Körpers. Indem sie sich dem Atemrhythmus der behandelten Person anpasst, kann der Atem sich vertiefen, Verspannungen lösen sich, und eine wohltuende Tiefenentspannung tritt ein. Körper und Seele kommen wieder in Einklang.
Gezielte Hilfe bei körperlichen und seelischen Beschwerden
Die Atemmassage eignet sich besonders zur begleitenden Behandlung bei:
- Kurzatmigkeit
- Reduzierter Atemkapazität (z. B. bei Asthma oder COPD)
- Muskulären Verspannungen
- Erschöpfungs- und Spannungszuständen
- Durchblutungsstörungen
- Depressiven Verstimmungen
Sie wirkt regulierend auf das vegetative Nervensystem, aktiviert den Stoffwechsel und fördert eine freie, lebendige Atmung – die Grundlage für Gesundheit und Lebensqualität.
Ihre Auszeit – Ihre Kraftquelle
Eine Behandlungseinheit dauert 50 Minuten – Zeit, in der Sie vollständig zur Ruhe kommen und neue Energie schöpfen können.
Kostenübernahme & Honorar
Bei Vorlage eines ärztlichen Rezepts übernehmen viele private Krankenkassen die Behandlungskosten ganz oder teilweise. Gesetzliche Kassen erstatten das Honorar eventuell auf Anfrage. Für Selbstzahler erfolgt die Abrechnung individuell nach Vereinbarung.
Atem Kurs - Atemerfahrung
8 Termine donnerstags 18:00-19:30
30.10.-18.12.2025
> Es besteht die Möglichkeit aus 8 Terminen 7 auszuwählen <
7 Termine 126,00€
Körper und Seele in Einklang bringen und innere Ruhe finden
Beruflicher Druck, private Verpflichtungen und ständige Erreichbarkeit können zu einer permanenten Anspannung führen. Dies äußert sich oft in flachem Atem, innerer Unruhe und einem Gefühl der Erschöpfung. Mit der Methode des bewusst zugelassenen Atems werden praktische Atemübungen im Liegen und Sitzen, in Bewegung und Stille vermittelt, die helfen Stress abzubauen und den Körper wieder ins Gleichgewicht zu bringen. Spannungen lassen nach – und der Atem kann sich vertiefen. Im Erfahren des bewussten Atems öffnen sich innere Räume. Gelassenheit und innere Klarheit kann sich ausbreiten.
Bitte warme Socken und bequeme Kleidung mitbringen
Anmeldung: 05305-901154 / 0172 8781653 oder per Email : cdv-atem@web.de
oder im Buchungskalender www.freiraum-evessen.de
Atemgruppe für Menschen mit Atemwegserkrankungen
Diese Gruppe ist gedacht für Menschen, die an obstruktiver oder restriktiver Lungenerkrankung leiden, wie z. B. Asthma, chronischer Bronchitis, COPD, Lungenfibrose, sowie Zustand nach Lungenoperationen, Bronchialkarzinom
Ein Kurs umfasst drei aufeinander folgende Abende:
- Abend: Kenntnis über atemerleichternde Stellungen (Atemtechniken)
- Abend: Training der Atemmuskulatur und Förderung der Elastizität des Brustkorbs als Übungseinheit für zu Hause
- Abend: Training der Atemmuskulatur und Wahrnehmungsübungen als Übungseinheit für zu Hause
Zeit: Dienstags 17.00 – 18:00 Uhr
28.10./04.11./11.11.2025
06.01./20.01./03.02.2026
Ort: Therapie-und Seminarzentrum
freiraum-Evessen
Papenberg 9, 38173 Evessen
Referentin: Cornelia Diesing-Vonau, Atemtherapeutin BV-ATEM®
Kosten: 50 Euro für 3 Termine
Anmeldung unter cdv-atem@web.de
oder 0172 8781653 , 05305-901154